Проверенный профиль

Алёна Южанина

Психолог онлайн

Психолог Алёна Южанина

Алёна Южанина

Психолог онлайн

Иногда самые важные изменения начинаются там, где впервые не нужно заслуживать право быть собой.

Стоимость

3 500 ₽

Языки

Русский

Опыт

3 лет

отношениянизкая самооценкасамореализациятревожностьACTИнтегративный подход

Онлайн-запись

Запись на консультацию

3 500 ₽
50 минПсихолог подтвердит запись
Загружаем свободное время

С какими запросами работает

отношения
низкая самооценка
самореализация
тревожность

О себе и подходе

Я — интегративный психолог. В своей работе сочетаю различные методы, подбирая их индивидуально под ваш запрос, жизненную ситуацию и особенности личности.

  • Специализируюсь на теме отношений, а также помогаю справляться с жизненными кризисами, тревогой, потерянностью, неуверенностью в себе и сложностями в самореализации.

Мне близок глубинный подход. Для меня важно работать не только с тем, что «болит» сейчас, но и понимать, что стоит за этими переживаниями и почему одни и те же трудности снова и снова повторяются в жизни.

Моя задача — помочь вам добраться до сути проблемы и постепенно изменить привычные сценарии, которые больше не помогают жить так, как хочется.

Для меня терапия — это пространство, где постепенно становится безопасно быть собой, лучше понимать себя и находить внутреннюю опору.

Образование и документы

АСТ Терапия Принятия и Ответственности

Проверено

Академия Современной Психологии · 2026 · Повышение квалификации

Посмотреть документ

Основы Юнгианской психотерапии. Работа с архетипами.

Проверено

Международная Академия Репарационной Психологии и Терапии (IARPT) · 2026 · Сертификат

Посмотреть документ

Работа с агрессией и бессознательными сценариями.

Проверено

Международная Академия Репарационной Психологии и Терапии (IARPT) · 2025 · Сертификат

Посмотреть документ

"Психолог-консультант"

Проверено

Восточно-Европейский Институт Психоанализа (ВЕИП) · 2025 · Диплом

Посмотреть документ

Кататимно-Имагинативная Психотерапия

Проверено

Международная Академия Репарационной Психологии и Терапии (IARPT) · 2024 · Сертификат

Посмотреть документ

Терапия эмоциональных травм.

Проверено

Международная Академия Репарационной Психологии и Терапии (IARPT) · 2023 · Сертификат

Посмотреть документ

Статьи психолога

Материал автора

06.08.2026

НЕКОНФЛИКТНЫЙ ЧЕЛОВЕК или «Я не умею злиться»

НЕКОНФЛИКТНЫЙ ЧЕЛОВЕК или «Я не умею злиться» Практика показывает, что подавленная злость и страх конфликтов— это прям массовая боль. Но откуда это, почему и что делать? Давайте разберемся: Если в детстве злиться было нельзя, то во взрослом возрасте злость ча…

Читать статью
Материал автора

08.07.2026

ЗДОРОВЫЙ ЭГОИЗМ | Выбор себя без чувства вины

ПАМЯТКА: Как выбирать себя без чувства вины Если вы привыкли подстраиваться под других, не нужно резко начинать всех «посылать» и отстаивать границы 24/7. Здоровый эгоизм взращивается постепенно и бережно к себе и другим . Можно начать с этих шагов: 1. Перест…

Читать статью
Материал автора

08.07.2026

КАК МЫ ВЛЮБЛЯЕМСЯ (на самом деле)

"Любовь зла" -- почему мы часто влюбляемся не в тех? Люди чаще влюбляются не в тех, кто делает их счастливыми. А в тех, кто вызывает знакомые чувства. Мы редко влюбляемся случайно. Нас цепляют не самые подходящие люди и даже не самые счастливые отношения. Нас…

Читать статью
Все статьи автора
Алёна Южанина — психолог онлайн | Мелофон