Блог психолога
Материалы автора помогают понять подход, стиль работы и подготовиться к первой встрече.
НЕКОНФЛИКТНЫЙ ЧЕЛОВЕК или «Я не умею злиться» Практика показывает, что подавленная злость и страх конфликтов— это прям массовая боль. Но откуда это, почему и что делать? Давайте разберемся: Если в детстве злиться было нельзя, то во взрослом возрасте злость часто тоже оказывается «запрещенной». Тогда человек становится…
Читать статьюПАМЯТКА: Как выбирать себя без чувства вины Если вы привыкли подстраиваться под других, не нужно резко начинать всех «посылать» и отстаивать границы 24/7. Здоровый эгоизм взращивается постепенно и бережно к себе и другим . Можно начать с этих шагов: 1. Перестаньте автоматически соглашаться. Когда вас о чем-то просят,…
Читать статью"Любовь зла" -- почему мы часто влюбляемся не в тех? Люди чаще влюбляются не в тех, кто делает их счастливыми. А в тех, кто вызывает знакомые чувства. Мы редко влюбляемся случайно. Нас цепляют не самые подходящие люди и даже не самые счастливые отношения. Нас цепляет то, что бессознательно напоминает что-то важное из…
Читать статью